Comment connaître sa taille de soutien-gorge ?

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Pour connaître votre taille de soutien-gorge, prenez deux mesures : le tour de dos juste sous la poitrine (qui donne le chiffre, ex. 90) et le tour de poitrine à l’endroit le plus fort ; la différence entre les deux donne le bonnet — environ 13 cm pour un A, 15 cm pour un B, 17 cm pour un C, 19 cm pour un D. Un 90B correspond donc à un dessous de poitrine d’environ 73-77 cm avec 15 cm d’écart entre les deux mesures. Selon les marques et les formes, comptez ± une taille.

Étape 1 : le tour de dos (le chiffre)

Mètre-ruban bien horizontal, directement sous la poitrine, sans serrer ni relâcher :

Dessous de poitrine Taille FR Taille EU US/UK
63 – 67 cm 80 65 30
68 – 72 cm 85 70 32
73 – 77 cm 90 75 34
78 – 82 cm 95 80 36
83 – 87 cm 100 85 38
88 – 92 cm 105 90 40

À noter pour le shopping à l’étranger : la taille française = la taille européenne + 15 (un 90 français = un 75 sur une étiquette allemande ou polonaise). C’est la même bande, exprimée autrement.

Étape 2 : le bonnet (la lettre)

Mesurez le tour de poitrine à l’endroit le plus fort, puis soustrayez le tour de dos :

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Écart poitrine − dos Bonnet
12 – 14 cm A
14 – 16 cm B
16 – 18 cm C
18 – 20 cm D
20 – 22 cm E

Détail qui change tout : le bonnet n’est pas une valeur absolue, il dépend du tour de dos. Un bonnet C de 85 contient moins de volume qu’un bonnet C de 95.

Les tailles sœurs, l’astuce des vendeuses

Si un modèle vous serre au dos mais va au bonnet, montez d’une taille de dos et descendez d’un bonnet (90B → 95A) ; s’il flotte au dos, faites l’inverse (90B → 85C). Ces « tailles sœurs » offrent le même volume de bonnet avec une bande différente. Un soutien-gorge bien ajusté tient par la bande — agrafée au cran le plus lâche quand il est neuf — et non par les bretelles.

Comment connaître sa taille de soutien-gorge sans mètre-ruban ?

Prenez une ficelle ou un câble, marquez les deux mesures (sous la poitrine, puis poitrine) et reportez-les sur une règle. À défaut, partez d’un modèle qui vous va parfaitement et lisez son étiquette.

Quelle est la différence entre un bonnet B et un bonnet C ?

Environ 2 cm d’écart supplémentaire entre le tour de poitrine et le tour de dos : ± 15 cm pour un B, ± 17 cm pour un C, à taille de dos égale.

Un 90B, ça correspond à quoi à l’étranger ?

Un 90B français correspond à un 75B en taille européenne et à un 34B en taille US/UK.

Ma taille varie d’une marque à l’autre, c’est normal ?

Oui : formes (corbeille, push-up, triangle), matières et gradations diffèrent. Les deux mesures restent votre point de départ, l’essayage tranche — et les tailles sœurs servent de plan B.

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Lina M.

La mode et la beauté m'accompagnent depuis toujours, et j'en ai fait mon métier d'éditrice depuis une dizaine d'années. J'écris sur les tendances vestimentaires, la lingerie, les accessoires et les routines beauté, avec l'envie d'aider chacune à trouver son style plutôt qu'à suivre aveuglément les diktats. J'aime décrypter une silhouette, expliquer comment choisir une matière, une coupe ou un soin selon sa morphologie et sa peau, et démêler le vrai du marketing dans les produits beauté. Avant de recommander une pièce ou un cosmétique, je vérifie la composition, la qualité et le rapport qualité-prix, et je teste quand c'est possible. Je tiens à un ton inclusif, loin des injonctions et des complexes. Mon angle : la mode comme plaisir et expression de soi, pas comme course épuisante aux nouveautés. Bien s'habiller, c'est d'abord se sentir bien.

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